- Nízké teploty mohou zvýšit riziko nachlazení: Nízké teploty oslabují obranyschopnost organismu tím, že omezují průtok krve sliznicemi. Už jen studené nohy mohou být dostatečným signálem pro „expozici“ těla, a přimět ho, aby zúžilo cévy.
- Příliš teplé místnosti mohou rovněž podporovat nachlazení: Teplý vzduch vysušuje membrány sliznic, které jsou nejdůležitějšími bariérami proti mikroorganismům, čímž se stávají méně odolnými vůči choroboplodným zárodkům. Viry tam nyní mohou snadněji proniknout a usadit se.
- Stres také významně oslabuje obranyschopnost organismu: Snížení hladiny stresu, například plánováním pravidelného relaxačního cvičení během dne, pomáhá posílit imunitní systém a obranyschopnost organismu!
Kde koupit
Hlavní partner - rychlé doručení
Lékárny s tradicí a důvěrou
Moderní lékárenský řetězec
Největší poskytovatel ambulantní lékařské péče